Yến Sào Kim Nhạn
| Súp Yến Hải Sản
Súp là món ăn nhẹ khá quen thuộc với mọi người, nhưng súp hải sản tổ yến lại là món ăn đầy đủ công dụng cho những người thường bị mệt mỏi, do lao động trí óc quá nhiều.
sup to yen, súp tổ yến, sup yen hai san, súp yến hải sản
6398
single,single-post,postid-6398,single-format-standard,edgt-cpt-1.0,,homa child-child-ver-1.0.0,homa-ver-1.1,vertical_menu_enabled, vertical_menu_left, vertical_menu_width_290, vertical_menu_with_scroll,smooth_scroll,side_menu_slide_from_right,blog_installed,wpb-js-composer js-comp-ver-4.5.1,vc_responsive

Súp Hải Sản Tổ Yến

Súp là món ăn nhẹ khá quen thuộc với mọi người, nhưng súp hải sản tổ yến lại là món ăn đầy đủ công dụng cho những người thường bị mệt mỏi, do lao động trí óc quá nhiều. Yến Sào Kim Nhạn xin được chia sẻ công thức vô cùng đơn giản như sau:

sup-yen-hai-san1. Nguyên liệu:

  • 3 tai yến
  • 15 hạt sen
  • 1 củ cà rốt
  • 5 con tôm to
  • Bột ngô, hạt tiêu xay
  • 10g ngò

 

2. Thực hiện:
Bước 1:

  • Tổ yến ngâm 30 phút làm sạch, để ráo. Tôm hấp chín để nguội băm nhỏ.
  • Nhặt sạch rau ngò, cắt nhỏ.
  • Hạt sen luộc lên bỏ tim sen.
  • Cà rốt làm sạch cắt nhỏ.
  • Đun sôi nước cho cà rốt vào hầm trước. K
  • hoảng 15 phút sau cho thêm bột ngô vào nồi cho sánh nước.
  • Cho thêm tôm đã cắt nhỏ vào nấu khoảng 15 phút.

Bước 2:

  • Cho yến đã sơ chế vào.
  • Nấu khoảng 10 phút cho gia vị vào vừa khẩu phần ăn.
  • Bắc ra cho lên trên một ít ngò và thưởng thức.

 

3. Thưởng thức:
Ăn nóng. Thêm phần màu sắc cho món súp là những lá ngò xanh um, một xíu nồng nồng, thơm thơm của những hạt tiêu cho chén súp đầy đủ hương vị.

Bạn cũng có thể dùng huyết yến, bạch yến hay hồng yến để chế biến món ăn tùy vào điều kiện kinh tế gia đình của mỗi người.

Chỉ cần thưởng thức một chén súp yến hải sản vào buổi tối đã đủ mang lại cho bản thân một cảm giác thoải mái, sảng khoái sau một ngày làm việc căng thẳng.

Bạn có thể thay tôm bằng các loại hải sản khác tùy theo sở thích của các thành viên trong nhà.



BÀI VIẾT LIÊN QUAN

  • com-ga-to-yen
    CƠM GÀ TỔ YẾN

    Cơm gà tổ yến là món ăn đơn giản, dễ thực hiện chứa nhiều dinh dưỡng rất tốt cho cho sức khoẻ bà bầu và thai nhi trong bụng mẹ.

  • Tổ Yến Hầm Giò Heo

    Đây là một món ăn vô củng dinh dưỡng bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể, đặc biệt rất tốt cho phụ nữ sau khi sinh và đang cho con bú và đặc biệt là giúp trẻ phát triển toàn diện về sức khỏe, giúp trẻ tăng trưởng tốt.

  • Ga-ac-tiem-to-yen
    Tổ Yến + Gà Ác Tiềm Thuốc Bắc

    Tổ Yến và Gà Ác Tiềm Thuốc Bắc kết hợp các vị thuốc Đông Y và tác dụng tái tạo tế bào từ tổ yến có tác dụng rất tốt cho người ốm yếu, cao tuổi, trẻ em suy dinh dưỡng.